משקל גוף- 6 תרגילים, 15 דקות⏰שניתן לבצע בכל מקום בעזרת ספסל #כושר #אימון #hiit #bodyweight #fatloss Eden Malka Fit 0:27 1 year ago 327 Скачать Далее
2 תרגילים שעזרו ל90% מהלקוחות שלי להפטר מסיאטיקה ו #כאבגב Atlas Calisthenics 1:00 10 months ago 53 Скачать Далее
איך לבנות גב רחב ועבה בקליסטניקס(ללא צורך במשקולות) Eliya Bonen 2:22 2 years ago 10 561 Скачать Далее
לחיצת פרפר בקרוס אובר #אימון #טיפים #כושר #תרגילים #חדרכושר טיפים בתזונה וכושר- אביחי 0:15 1 month ago 18 Скачать Далее
איך למדוד את מסגרת החלון על מנת להתקין את הרשת של קלרשת? קלרשת - פתרון לכל חלון 0:38 4 hours ago No Скачать Далее
תרגילי משקל גוף + קורדינציה לנערים בסטודיו START START - סטודיו הכושר המשפחתי הראשון - נס ציונה 0:13 5 years ago 72 Скачать Далее
